كيفية التقليل من المسامات الواسعة
اذا كانت مسامات بشرتك واسعة ومن الصعب اخفاؤها فاليك بعض الاسرار للتقليل من مظهرها البارز , وقد يعود الامر عليك بالفائدة ..استعملي كريما لتقشير البشرة للتخلص من الخلايا وبقايا الجلد الميت على سطح جلدك وافراغ المسامات المليئة بالاوساخ. .. |
 |
|
|
|
عطف وحنان الام وتأثيره على المولود
كشفت الدراسات العلمية الحديثة عن أن حنان الأم ودفئها لهما فوائد صحية للطفل , كما أن عناقها لابنائها يساعد علي إفراز هرمون “ أوكسيتوسين “ الذي ينشط القلب ويساعد علي وصول الأوكسجين للدم... |
 |
|
|
|
التغذية السليمة لأولادك خلال فترة المدرسة
تعتبر مرحلة المدرسة من المراحل العمرية الهامة التي يجب الاهتمام بها، وخاصة من ناحية التغذية. فالتغذية الصحية تضمن لطفلك الاستفادة من الناحية التعليمية، فهي أساس بناء جسم الأطفال,كما أن تلك الفترة هي الوقت المثالي للأطفال للتعرف على الغذاء الصحي، وفوائده الغذائية بالنسبة للجسم. .. |
 |
|
|
|
وضعية الطفل مهمة في الرضاعة الاصطناعية.. إحرصي عليها!
إن الرضاعة الطبيعية تعمل على دعم نمو فك الطفل وتقويته، وذلك عبر التبديل بين المص والمضغ من قبل الطفل. أما إذا اضطرت الأمهات لإرضاع أطفالهن من زجاجة الرضاعة، وينصح حينئذ بضرورة الانتباه جيدا إلى أن يتناول الطفل الحليب من الزجاجة بنفس الطريقة التي يتناوله بها من ثدي أمه... |
 |
|
|
|
الإفراط فى تناول السكريات يجعل الشخص يبدو أكبر فى العمر
زيادة استهلاك السكر لا تسبب مشاكل صحية والإصابة بالسمنة فحسب، بل تجعل الشخص يبدو أكبر فى عمره، بحسب كتاب أميركى حديث حسب ما جاء على عربية نت يستهدف مدمنى السكريات، ويعتبر الكثيرون السكريات من متع الحياة على الرغم من كثرة التحذيرات التى تطالها...
وجاءت آخر هذه التحذيرات فى الكتاب الجديد the sugar detox لأخصائية التغذية بروك ألبرت وأخصائية الأمراض الجلدية الطبيبة باتريشا فارس.
|
 |
|
|
|
أخطار ألعاب الليزر على عيون الأطفال
حذرت هيئة الغذاء والدواء الأميركية من استخدام الأطفال للألعاب التي تحتوي على الليزر، فعلى المدى الطويل قد تسبب مشاكل بصرية تؤدي إلى العمى، حيث إنها تضر بشبكية العين... |
 |
|
|
|
خبراء التغذية: التمر يسهل الهضم ويحد من الشعور بالجوع
يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، بالإضافة إلى أنه يحد من الشعور بالجوع لدى الصائم، ويهدئ الأعصاب، ويعد كنزاً غذائياً لاحتوائه على بروتينات وفيتامينات وأملاح معدنية وكربوهيدرات، وهو خال من الكولسترول والدهون...
|
 |
|
|
|
طرق لجعل طفلك متحمسا للذهاب للمدرسة
يمثل الذهاب للمدرسة بالنسبة للكثير من الأطفال عبئا نفسيا ،لأن الأطفال يربطون الالتزام بمواعيد المدرسة ببعض الأمور السلبية من وجهة نظرهم، مثل الاستيقاظ من النوم مبكرا وقضاء وقت قليل مع الأصدقاء، والالتزام باستذكار الدروس والجلوس فى الفصل داخل المدرسة طوال اليوم. ... |
 |
|
|
|
الطفح الجلدى لحديثى الولادة ينتهى بعد فترة زمنية
أن الأطفال حديثى الولاده يتعرضون لعدد من المشاكل الصحية وكثيرا ما تشتكى الأمهات أن المواليد قد يتعرضون لطفح جلدى، وهو قد يصاب به المواليد فى الأيام الأولى بعد الولادة وهو ما يسمى التهاب الجلد التسممى مما يشعر الأم بقلق وتوتر كبير ... |
 |
|
|
|
إلى كل أم.. احذرى القطط والكلاب إذا كان طفلك يعانى من الربو
تعتبر الأمراض المزمنة، والتى تصيب الأطفال على المدى الطويل من أكثر الأمراض التى يعانى منها الأبوين وعلى رأس تلك القائمة مرض الربو,ان مرض الربو من الأمراض المنتشرة حاليا بين الأطفال، حيث يصاب به طفل من أصل عشرة أطفال يولدون ويعرف مرض الربو على أنه انسداد بمجرى الهواء الداخل والخارج من الرئتين... |
 |
|
|
|
