كيف تشجع أطفالك على ممارسة الرياضة؟ مع ظهور الهواتف المحمولة ، انخفض عدد الأطفال الذين يتركون منازلهم للعب في الخارج. الحقيقة هي أن الأطفال أقوى وأكثر مرونة ولكن مع انتشار الهواتف المحمولة ، يصبح تشجيعهم على ممارسة النشاط البدني أكثر صعوبة يومًا بعد يوم....
تناول أوميجا 3 خلال الحمل نصحت دراسة جديدة الأمهات اللائي يرغبن في حصول أطفالهن على درجات جيدة في المدرسة بالحرص على تناول أوميجا 3 أثناء الحمل.
فإن الدراسة وجدت أن الأطفال الذين تناولت أمهاتهم أوميجا 3 أثناء وجودهم في الرحم يتمتعون بمهارات أسرع في حل المشكلات وبتركيز أفضل وذاكرة أقوى في سن العاشرة وما بعدها
رفض الطعـام «معركة» إثبات الذات بين الأم وطفلها تعاني أغلب الأمهات مشكلة شهية الطفل الضعيفة او رفضه تناول بعض أصناف الطعام مثل الخضراوات والبروتين او يكون انتقائيا فى طعامه فلا يتناول إلا أصنافا معينة لا يغيرها مثل المكرونة والبطاطس المحمرة ويرفض غيرها
