ماذا يحدث لجسمك عند إضافة القرفة لقهوتك الصباحية؟
تعتبر القهوة من المشروبات الصباحية المميزة، وذلك لبدء يوم مليئ بالطاقة والنشاط، فقد يساعد إضافة القليل من القرفة إلى كوب القهوة في تعزيز فوائد القهوة بالإضافة إلى العديد من المزايا الأخرى... |
 |
|
|
|
الطرمال تبحث مع سفيرة النمسا التعاون في تمكين المرأة سياسيا واقتصاديا واجتماعيا
استقبلت معالي وزير الدولة لشؤون المرأة د. حورية الطرمال بمكتبها بمقر ديوان مجلس الوزراء يوم الخميس الموافق 10 أكتوبر 2024م، سفيرة دولة النمسا لدى ليبيا السيدة باربرا غروس . |
 |
|
|
|
هل صبغات الشعر تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
يعتقد بعض العلماء أن النساء اللاتي يستخدمن صبغات الشعر الدائمة أو المنتجات الكيميائية لتنعيم الشعر، يواجهن مخاطر أكبر للإصابة بسرطان الثدي،وحذّر الباحثون من أن المواد الكيميائية في هذه المستحضرات نافذة جداً، ويمكنها التغلغل في الجلد، من خلال فروة الرأس... |
 |
|
|
|
طرق فعّالة لتنظيف الأثاث الخشبي في المنزل
تعبر قطع الأثاث عن هويتنا المنزلية وتعكس نظافة المنزل صورتنا أمام الضيوف ولهذا يجب دائماً أن نُعطي تنظيف المنزل الاهتمام المطلق، تختلف قطع الأثاث عن بعضها البعض، حيث لكل نوع طريقة معينة يجب اتباعها بشكل حقيقي درءاً لأي تلف قد يحصل بها ... |
 |
|
|
|
طرق تجذب الطلاب للمدرسة
المدرسة هى المؤسسة التعليمية الأولى فى حياة الصغار، لذا يجب أن يتوافر فيها العديد من الخصائص، وذلك يشمل المدرسة كمكان والمعلم كأهم وسيلة فى توصيل المادة الدراسية وهو الشخصية الأكثر احتكاكا من الطالب والتى يجب أن تكون الأكثر قربا منه، هذا إلى جانب المقررات الدراسية التى يتلقاها الطالب منذ أول يوم دراسى ... |
 |
|
|
|
فوائد صحية تمنحها الرياضة لصحة المرأة
تمنح الرياضة العديد من الفوائد الصحيّة لجسم وصحة الإنسان وبشكلٍ خاص لصحة المرأة، حيث تؤكّد الدراسات بأنّ جسد المرأة بحاجة ماسة إلى ممارسة التمارين الرياضية اليوميّة، وذلك لكي يبقى قويّاً بعيداً عن كل المشاكل الصحيّة التي من الممكن أن يتعرّض لها... |
 |
|
|
|
ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة وتجديدها
العناية بالبشرة هي جزء أساسي من روتين الجمال اليومي للكثير من الأشخاص و، أصبحت الماسكات الطبيعية واحدة من أكثر الخيارات شيوعًا وجاذبية للعناية بالبشرة، سنتناول أفضل الماسكات الطبيعية التي يمكن أن تكون جزءًا من روتين العناية بالجسم والبشرة الخاص بك... |
 |
|
|
|
طرق تنظيف المجوهرات و الاكسسوارات في المنزل
تعد الإكسسوارات نوع من أنواع الزينة للنساء، حيث إن الإكسسوارات يتم عملها بألوان وتصاميم مختلفة كما يتم تصنيعها بالمعادن المختلفة، ويتغير لون الإكسسوارات بعد وقت معين من شراؤها وارتدائها... |
 |
|
|
|
تعرف على فوائد الكركدية للنساء
للكركديه فوائد عديدة سواء للصحة الجسدية أو النفسية، فهو يساعد على تحسين الهضم، تنظيم ضربات القلب، خفض ضغط الدم، محاربة البكتيريا، إنقاص الوزن، خفض مستوى السكر في الدم، تنشيط الدورة الدموية، مكافحة الأمراض السرطانية، زيادة نضارة البشرة، والحفاظ على صحة الشعر. |
 |
|
|
|
أفضل وقت لشرب القهوة .. قبل أم بعد التمرين
القهوة مشروب غني بالكافيين، وهو منبه طبيعي يحسن اليقظة والتركيز والأداء الرياضي، ومع ذلك فإن الوقت المناسب لشرب القهوة قبل أو بعد التمرين له تأثير على فوائدها المحتملة، وعلى صحة الجسم... |
 |
|
|
|
