أعراض نقص الحديد عند الأطفال
قال طبيب الأطفال هيرمان جوزيف كال إن نقص الحديد يهدد الأطفال بالإصابة بفقر الدم "الأنيميا"، مشيرًاً إلى أنه يهاجم بصفة خاصة المراهقين المصابين بأمراض الأمعاء المزمنة... |
 |
|
|
|
مزيل عرق طبيعي من جوز الهند
نقدم إليك طريقة طبيعية منزلية لتحضير مزيل عرق طبيعي من زيت جوز الهند يعمل على ترطيب البشرة وتفتيحها تعرفي على الطريقة معنا |
 |
|
|
|
هل تنظيف الأسنان أثناء الحمل آمن صحيا؟
تنظيف الأسنان يقصد به قيام طبيب الأسنان بإزالة طبقة البلاك من الأسنان للمساعدة في منع تسوس الأسنان، والتهاب اللثة، وأمراض اللثة الأخرى. |
 |
|
|
|
فوائد تناول العسل يوميا
يعد العسل من أفضل المواد الغذائية الطبيعية فائدة للإنسان، وذلك بفضل احتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية فضلاً عن خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والأكسدة.... |
 |
|
|
|
طرق سحرية لفقدان الوزن
إلى جانب فوائده الصحية الكثيرة هناك فوائد جمالية أكثر بكثير حيث يستخدم الخيار لجمال ونضارة البشرة والقضاء على الهالات السوداء. |
 |
|
|
|
نصائح لتجنب آلام الظهر والرقبة
آلام الرقبة والظهر مشاكل تواجه عادة مستخدمي الأجهزة الإلكترونية سواء الجالسين لوقت طويل أمام أجهزة الكمبيوتر أو الماكثين طويلاً في وضعية ثابتة أثناء تفحص الهاتف المحمول.
وللتخلص من تلك الآلام أو لتجنبها من البداية يمكنكم التعرف على 10 نصائح طبية تمثل مجموعة من الخطوات يمكن من خلال اتباعها تجنب تلك الآلام.
|
 |
|
|
|
نصائح هامة للوقاية من الاسهال
بالرغم من انه لا يمكن تفادي الاصابة بالامراض والعدوى بشكل عام والاسهال بشكل خاص تماماً، الا ان هناك بضعة اجراءات يمكن ان تساعد في التقليل من خطر الاصابة بالاسهال والوقاية منه. |
 |
|
|
|
كيف تحرق 100 سعر حراري في 10 دقائق؟
أحياناً يبذل البعض الجهد الكبير من أجل حريق المزيد من السعرات الحرارية ولكن يجدوا أنفسهم في النهاية ولم يحققوا النتائج المرجوة.
إليكم فيما يلي بعض الطرق البسيطة التي يمكنكم من خلال حرق 100 سعر حراري
|
 |
|
|
|
5 نصائح لاختيار الإضاءة في المطبخ
الإضاءة، عنصر هامّ في الديكور يهيء المناخين الصحي والنفسي الملائمين للعمل. وحيث أننا ننتمي إلى مجتمعات تقضي جزءًا غير بسيط من يومها في المطبخ، ولتوفير الإطار الصحي المناسب لإتمام الأعمال على الوجه الأمثل... |
 |
|
|
|
في اليوم العالمي لغسل الأيدي.. احذروا الإهمال!
يحتفل العالم، الأحد، باليوم العالمي لغسل الأيدي، ويسعى المشاركون في كافة المؤتمرات والفعاليات الخاصة بهذا اليوم لنصح المشاركين بضرورة غسل الأيدي منعا للإصابة بأمراض خطيرة... |
 |
|
|
|
