يعتبر السحلب من أهم وأشهر المشروبات العربية، فهو أحد المشروبات التي تقدم ساخنة لذلك هو مشروب شتوي يفضله الكثير، يتكون السحلب بصورة أساسية من بودرة السحلب والتي تذوب في الحليب مع السكر، كما يمكن إضافة بعض النكهات او الفواكه او امكسرات الي السحلب لكي يزيد من قيمته الغذائية ويغير طعمة الى الافضل كما هناك بعض النكهات مخصصة للسحلب.

وسنتحدث هنا عن فوائد السحلب كمشروب شتوي رائع نرشحه لك خاصة في فصل الشتاء فهو يساعد على التدفئة كما يحتوي على العديد من الفوائد.

فوائد السحلب

تتعدد فوائد السحلب وسوف نقوم بأكثر 10 فوائد يمكنك الاستفادة من السحلب من خلالها:

فوائد السحلب للشعر

يعتبر السحلب أحد المشروبات الغنية بالفوائد الغذائية خاصة في حاله اضافه الحليب مع المكسرات او الفواكه مع اضافة الزبيب والقرفة وهو ما يعظم من فوائده للجسم، ويساهم السحلب في علاج الشعر في الاتي:

يساعد السحلب على علاج ترقق الشعر.. يقوي الشعر ويزيد من لمعانه.. يمنع تساقط الشعر.

فوائد السحلب للوجه

من المعروف أن السحلب له فوائد عديدة ومفيدة للجسم من ضمنها فوائده المختلفة للوجه والبشرة:

مرطب للغاية للبشرة والوجه، حيث يحمل كل من الكالسيوم والفيتامينات التي تخلص من الوجه من السموم.

يعمل على تقليل الجفاف في الوجه بسبب الترطيب الذي يقوم به الحليب.

ينظف السحلب الوجه ويخلصة من السموم الذي تصيبه.

يساهم في القضاء علي البثور التي تظهر في الوجه، يقلل من الالتهابات التي تتواجد في الوجه.

يمكن للسحلب اذا اضيف عليه بعض الفوائد أن يقوم بمحاربة حب الشباب والقضاء على الدمامل وغيرها من الأسباب الناشئة عن الالتهابات.

فوائد السحلب للعظام

السحلب يتكون من الحليب مع اضافة جوز الهند والقرفة لذلك هو غني بالكالسيوم وبعض الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم من أجل الحفاظ على العظام والاسنان والمفاصل:  السحلب مغذي للأطفال الصغار وعظامهم وذلك لأنه غني بالكالسيوم والفيتامينات الأخرى.