طعام الرُضع الغني بالبروتينات يؤدي للبدانة
حذر باحثون ألمان من أن تناول الطفل الرضيع كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبروتينات يُعرضه لخطر زيادة الوزن خلال مرحلة الطفولة، وذلك بعد أن أجروا دراسة بينت أن محتوى البروتين في الأطعمة الصلبة المقدمة للطفل الرضيع يؤثر على وزنه ومؤشر كتلة الجسم لديه في مراحل عمرية لاحقة... |
 |
|
|
|
دراسة: قشور الحمضيات غنية بفيتامين C ومضادات أكسدة
كشفت دراسات حديثة أن بعض بقايا الطعام التي نقوم عادة بالتخلص منها، مفيدة للصحة لغناها بالمواد الغذائية، كقشور الحمضيات على سبيل المثال، حيث تعد أغنى في محتواها من الفيتامين سي، ومضادات الأكسدة من الليمون والحامض. |
 |
|
|
|
حرصك على النظافة يجنبك الإصابة بالعدوى البكتيرية
من المؤكد حرصنا جميعا على تجنب العدوى والمرض، ولكي يتحقق ذلك لابد من العلم بأنك محاطة بعدد لا نهائي من الجراثيم والميكروبات وأيضا الفيروسات التي تتربص بك أنت وأفراد العائلة، فكيف نتجنب هذه الكائنات الممرضة؟ الطريقة الوحيدة لذلك تتمثل في الكشف عن أهم الأماكن التي تختبئ بها ...
|
 |
|
|
|
اسباب ظهور حب الشباب
لفترات طويلة كنا نظن أن الحبوب تظهر فقط للمراهقين ولهذا سميت بحبوب الشباب ولكن الحقيقة ان العديد من البالغين يعانون منها أيضاً .. وهذا بالطبع محبط
ولكنى أحمل لك بعض الانباء السارة عزيزى القارىء اذا كنت مهموماً بأمر حبوب بشرتك فان العلاج السحرى ربما يكون ببعض التعديلات |
 |
|
|
|
ما هو تسمم الحمل وما هو علاجه؟
تسمم الحمل هو حالة تصيب الأم الحامل ويحدث فيها ارتفاع في ضغط الدم وتورم في الأطراف السفلى وزيادة في بروتين الألبيومين في البول وتكون بعد الأسبوع العشرين للحمل وقد يستمر لنهاية الحمل وينتهي بنهاية الحمل...
|
 |
|
|
|
اسباب نقص فيتامين د
يعد فيتامين "د" مهما لأغراض عديدة في صحة الإنسان، أولها قوة العظام، كونه يساعد الجسم على الاستفادة من هذا الفيتامين
وتعد أشعة الشمس المصدر الرئيسي لهذا الفيتامين، غير أنه موجود في العديد من الأطعمة الحيوانية والنباتية، كما أنه متواجد في منتجات الألبان المدعمة به، وهناك بعض الأغذية التي تحتوي على فيتامين د
بعض أنواع الأسماك |
 |
|
|
|
كيف يمكن للوالدين تشجيع أطفالهم على الابداع في المدرسة؟
اهتمت الكثير من الدوائر العلمية بمفهوم الإبداع لدى الأطفال من اجل مستقبل أفضل ، وخلال العقود الماضية عقدت الكثير من المؤتمرات والدورات التدريبية لخلق مناخ يشجع الأبناء على الإبداع ، وأصبح ألان يقام مدارس خاصة تهتم بتنمية العملية الإبداعية لدى الأطفال من خلال توفير بيئة مدرسية تطور العملية الإبداعية لدى أطفاله...
|
 |
|
|
|
الأثاث المتعدّد الوظائف حلّ المساحات الضيّقة
المساحات الضيّقة سمة البيوت العصرية، وبعضها قاصر عن استيعاب مجمل المفروشات الأساسية، مما دفع مصمّمي الديكور الى استخدام قطع الأثاث المتعدّدة الوظائف استغلالاً للمساحة بطريقة جذّابة، وبقطع ملوّنة لافتة، تحاكي الطرز "المودرن" و"الألترا مودرن"... |
 |
|
|
|
عناد طفلك مشكله ولها حل
يمثل العناد مرحلة من مراحل النمو النفسى التى يمر بها الطفل فى مرحلة النمو ، لذا يكاد لا يخلو بيت به أطفال من الطفل العنيد ، فالعند يعتبر الوسيلة التى يبرز بها الطفل شخصية لمن حوله وأيضاً يمثل العند نقطة تأكيد الذات والإستقلالية لذا يعتبر هذا السلوك ليس سلبياً كما يعتقده البعض ولكن إذا زاد الأمر عن حده فهذا يعنى أننا أمام مشكلة مرضية تحتاج إلى علاج لذا سنوضح لكى عزيزتى الأسباب |
 |
|
|
|
اكتشفي علامات ضعف بصر الأطفال
كم هو مهم لنا أن نعرف أننا نعاني من مشكلة ما في وقت مبكر حتى نتفادى تطور هذه المشكلة، كذلك الأمر بالنسبة لأطفالنا، وهذا ما يجعلنا دائمًا نبحث خلفهم عن تصرفاتهم ومشكلاتهم ومما يعانون حتى لا تتطور هذه المشكلات وتصبح بمثابة أزمة. |
 |
|
|
|
